빐뵾留섏궛遺씤怨셋룹궛썑議곕━썝
 
솃 濡쒓렇씤 쉶썝媛엯
 
   
 
 
 
 
조리원소개   해피맘산부인과에 오신 것을 환영합니다.
home > 해피문화센타> 프로그램안내
 
조리원소개

[산모요가교실] 신청하세요!

Posted By 최고관리자  |  14-03-11 16:38

조회 403

요가교실.jpg  |  84.7K  |  0 Download  |  14-03-11 16:38

◎ 산모요가 교실

요가는 출산을 앞둔 두려움을 극복하고 분만 시 통증을 완화시켜 엄마와 아기의 교감을 높이며 체형의 변화를 흐트러지기 쉬운 임산부의 자세를 바르게 잡고 등 허리의 통증 완화 및 붓기 해소에 도움을 줍니다.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶ 교육과정 [주2회 총8회]

1주: 태아와 함께하는 호흡법과 명상 / 골반 수정 동작
2주: 임신 중 나타나는 불편증상 완화 / 개폐력 넓히는 동작
3주: 태아의 활동 공간 넓혀주기 / 공간확보 동작
4주: 연꽃 명상법, 힘주기법 / 분만 시 불안감 해소, 만출력 증대동작


▶ 교육일시 [매주 월/수 오후 2:00~3:00 (총 2회)]

▶ 대상/인원 [임신 18주 이상의 산모, 선착순 10명]

▶ 교육장소 [7층 문화교실]

▶ 접수 및 상담 [2층 외래]

▶ 문의전화 [043-233-7338]
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

※ 신청은 매월 15일부터 가능하며 선착순으로 마갑합니다.
※ 프로그램 및 일정은 본원 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

0개의 댓글이 있습니다

 
 

 
 
 
媛쒖씤젙蹂 痍④툒諛⑸쾿 듅솕吏꾨즺겢由щ땳 궗蹂대━꽕듃썙겕 嫄닿컯젙蹂(寃낃컯IN) 궛썑議곕━썝
빐뵾留섏궛遺씤怨쇰줈怨紐⑤컮씪뿰寃곕컮肄붾뱶釉붾줈洹몄뿰寃 긽샇紐 빐뵾留섏궛遺씤怨쇱쓽썝  몴옄 쟾沅뚰씗  궗뾽옄벑濡앹쬆 301-30-32912 二쇱냼 異⑹껌遺곷룄 泥二쇱떆 씎뜒援 뭾궛濡 36 (媛寃쎈룞 2,3痢)  TEL 043)233-7338 / FAX 043)234-7334
 
諛붾줈媛湲
吏꾨즺븞궡
쓽猷뚯쭊냼媛
怨듭궗빆
삤떆뒗湲
쐞濡쒓湲